SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Szejk do szkoły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za przepis ; ). Zobaczymy jak smakuje ;]. Ale chodziło mi coś na 2 posiłek w szkole bo śniadanie to jem w domu normalne ;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2012-03-25 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk do szkoły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za przepis ; ). Zobaczymy jak smakuje ;]. Ale chodziło mi coś na 2 posiłek w szkole bo śniadanie to jem w domu normalne ;p; No tak, ale możesz sobie to wziąć w czymś do szkoły i wypić, będzie spoko posiłek też :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2012-03-25 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie próbowałam, ale na stronie lidla jest instrukcja (w sensie przepis), Jest z flaczorami i oczami i paczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cudy jeszcze jedno pytanko.Te mixy własnej roboty to jaki stosunek propa do cypio? Na oko dodawałes czy masz jakiś przepis tzn jaka mieszanka najlepiej sie sprawdzała? Czy kierowałeś sie samopoczuciem?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9290 Data: 2012-04-11 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialam przepis kręglickiej na pastę z tartego czosnku w wysokich obcasach i tez się miało ucierać aż się niebieski zrobi ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 16:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upiekłam dzisiaj chleb żytni razowy na zakwasie z "Co jedzą Ladies", ale chyba coś spsułam po drodze, bo jakaś taka blina wyszła, następnym razem wezmę inny przepis. Nie wiem jak mam pisać obciążenia do przysiadu plie bo najpierw robiłam z jedną sztangielką, a później z dwoma i wpisałam zsumowane obciążenie. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2012-04-21 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg+jogurt+dżem własnej roboty PYSZNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przetestuj przepis Konia na koktajl twarogowo-ogorkowy, dobrze wchodzi %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2012-04-25 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 145 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Proszę jaki przepis wysmażyli na zmasakrowanie Andersona :-D Nic tylko obalić i go skapiszonować - to takie proste no, że nikt nie wpadł :-D btw. Sonnen nie obalał Andersona z aż taką łatwością, a jeśli wziąć pod uwagę fakt, że Chael ma jedne z najlepszych obaleń w MW i Silva walczył ze stłuczonymi żebrami to nie powiedziałbym, iż ma liche TDD. A [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2012-04-26 18:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczek byl warzywno-owocowy. Marchewka, jablko, mandarynka, gruszka... co mi wpadnie pod reke. Ale teraz przerzuce sie na warzywne. massmarols ok jogurty odstawiam! przepis brzmi apetycznie, zwlaszcza ze mam kokosowa manie ostatnio:-D wypróbuje przy nastepnej okazji, skladniki mam:-) Zmieniony przez - judyś w dniu 2012-04-27 13:50:46

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2012-04-27 13:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/redukcja/cascada

    Post
    Ladies SFD

    gdzieś widziałam przepis wrzucony na taką wersję płatków ;-) poszukaj u nas w kuchni ;-) wydaje mi się, ze tam widziałam ;-)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 13237 Data: 2012-05-08 13:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie! 14 lat i za żelastwo się bierzesz?! przestań! Ja mam 18 i nadal nic nie robię jeszcze, ćwicz bez obciążeń pompki różnorakie ćwiczenia na barierkach itd. spędzaj bardzo duzo czasu z piłką, biegaj i oglądaj mecze to przepis by byc dobrym piłkarzem wedlug mnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2012-05-11 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz tego ci wszyscy którzy przekroczą 100 głosów dostaną też specjalną nagrodę niespodziankę. wszyscy co dostaną powyżej 100 głosów czy każdy przepis z osobna?;D Ten konkurs coraz bardziej mi sie podoba;D nagrody pocieszenia.. teraz powyzej setki głosów:) widze że naprawde sie postaraliście:) Najbardziej i tak uciesze sie jeśli uda mi sie [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 08:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny przepis;p na bank wypróbuje go:D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11918 Data: 2012-05-16 13:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do mistrza chlania ? %-) daj przepis jak masz z kuchni jak na cos takiego z łososiem lub podobne

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 13:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do mistrza chlania ? %-) daj przepis jak masz z kuchni jak na cos takiego z łososiem lub podobne za takie pomówienia nie dam. %-)

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 17:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak głodna, że zjadłabym wszystko i wszędzie. SAŁATKA: Liście szpinaku, boczek, jajko, cebula, sos balsamiczny robiony z naturalnych składników. HAMBURGER w wersji zdrowej (przepis z H&M) - mielone z indyka+przyparawy+soczewica, do tego cebula, pomidor, jajko, ketchup. Chce mi się dziś pić tak jakbym miała kaca nie wiem jak wielkiego [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2012-05-19 22:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super kebab, polecam!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] ogórek, pomidor, szczypior. Papu wyszło lepsze i smaczniejsze jak w fast foodzie. Bułka pyszna: z przypraw dałem: majeranek, zioła prowansalskie, papryki czerwonej. B - 30g (liczę tylko zwierzęce), Tłuszcze: 6g (wołowina i jogurt), W- 62 (jogurt i mąka, warzyw nie liczę). Kolego piękny posiłek przedtreningowy. Smażyłem na Pamie. Dzięki za przepis

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fela wyciągnij przepis od mamy (ja poproszę swoją... w końcu na działce tyle tego wyrywa...) Jako herbatka/napar tylko z zatkanym nosem i zamkniętymi oczami

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał-jednak nie tak dobrym źródłem wapnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg jest dobry zwłaszcza jeśli robi się z niego pastę z olejem lnianym. Tutaj masz przepis: http://www.aptekafamilijna.pl/library/page/146,dieta-dr-budwig-olej-lniany-budwigowy Jogurt możesz zastąpić Kefirem, tam przynajmniej laktoza jest już przetrawiona. Jeśli chodzi o zamienniki, to zamiast sera wieczorem bardzo często jem wędzoną rybę, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2012-05-28 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Omega-3 bierz 3 kapsy, pozostałe wg producenta. Kurkumę możesz dodawać do potraw, możesz na sucho ---> bleee#-P Ale możesz też sobie zrobić dryna. Kittie gdzieś podała przepis :-) Wiesio- 1 łyżeczka dziennie.

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-31 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)